Datum Veranstaltung  
29.10.2020

19:00 Uhr bis
21:00 Uhr

26.11.2020

19:00 Uhr bis
20:30 Uhr

Agnes Weber

Workshop: Der verbundene Atem

Der Verbundene Atem nach Dr. Ruediger Dahlke ist eine aktive Meditation für die innere Balance.

Der bewusste Atem nimmt uns mit auf Entdeckungsreise in uns selbst.
In den 2 Stunden der Atem-Session macht uns der Verbundene Atem aufmerksam auf das, was los ist im Körper, in den Gedanken und den Gefühlen.  

Der Atem, der im Alltag unbewusst fließt, wird, indem er in den Sitzungen bewusst gesteuert wird, zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte. Der Wechsel von aktiv Ein- und passiv Ausatmen unterstützt dabei, die innere Balance zu finden und zu erleben. 

Tiefe Ruhephasen können sich einstellen. Wir spüren das Fließen der Energie in uns, wir steigern unsere Lebenskraft. 

Seid herzlich willkommen, Euch selbst Gutes zu tun.

 

Für mehr Information zur Atemmethode schaut auch auf die Seite https://www.netzwerkverbundeneratem.net

Kostenbeitrag: 50,- €

Anmeldung bitte direkt bei mir: Agnes Weber 0172/2188583

Veranstaltungsort:
Albert-Schweitzer-Haus
Beethovenallee 16
D-53173 Bonn-Bad Godesberg

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