Datum | Veranstaltung | |
26.10.2018 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr |
Ursula Meert Einführungsvortrag zur 6-teiligen Kursreihe Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine Alternative zum Autogenen Training. Je nach Veranlagung wird diese oder jene Entspannungstechnik gewählt. Die Progressive Muskelentspannung bewirkt, durch die aktive Mitarbeit bei der Anspannung und Entspannung, die Fähigkeit, mit unserem Geist auf unseren Körper einzuwirken.
Termine am 02.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11. und 06.12. jeweils um 18 Uhr. Auf Wunsch wird danach 1x mal im Monat ein Wiederholungstraining angeboten. Ursula Meert ist Gesundheitsberaterin ALH und gibt Ernährungsberatung/Analyse sowie NLP-Persönlichkeitstraining. Kostenbeitrag: gesamter Kurs: € 90,- / Einzelteilnahme: € 20,- Anmeldung unter: Veranstaltungsort: |
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